Probiyotikler esas olarak dört tipe ayrılır: laktobasilli, gram - pozitif bakteriler, bifidobacteria ve maya. Farklı probiyotik türlerinin farklı etkileri vardır.
1. Lactobacillus esas olarak Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus casei ve diğer ilaçları içerir. Bu probiyotikler, vücudun bağışıklığını arttırmak, bağırsak florasının sağlığını korumak ve aynı zamanda küf büyümesini inhibe etmek için yararlı olan laktik asit ve asetik asit salgılayabilir. Bunlar arasında, Lactobacillus rhamnosus sindirim sistemi ortamını tolere edebilir ve laktoz intoleransı semptomlarını hafifletebilir.
2. Gram - pozitif bakteriler arasında Bacillus cereus, enterococcus faecalis, vb. Enterococcus faecalis, bağırsak epitel hücreleri üzerinde biyofilm oluşturabilir ve bağırsak epitel hücrelerini koruyabilir.
3. Bifidobacterium türleri arasında Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis ve bifidobacterium breve bulunur. Bifidobacteria bağırsak florasını düzenleyebilir ve bağırsak sistemi üzerinde çift yönlü bir düzenleyici etkiye sahip olabilir, yani kabızlığın tedavisi için kullanılabilir ve ishali de hafifletebilir.